您好！如果脓包已经被您挤破，目前还没有完全康复，暂时不能游泳，会加重感染。如果已经完全恢复正常，就可以游泳。注意伤处卫生，如果还没愈合，可以用碘伏消毒后涂百多邦软膏，口服消炎药控制感染。
不吃辛辣食品，因为看不到病变具体情况，以上分析仅供您参考。
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