问患者提问

肌肉萎缩应该吃什么好？

你好，我是一名教师，工作非常忙，天天站着。也很累。突然有一天，我发现我的左腿要比右腿细很多，我不明白，抽出时间去了一趟医院，经查，大夫说我得了下肢肌肉萎缩。肌肉萎缩应该吃什么好？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

治疗肌肉萎缩要保证运动和饮食的双结合，掌握好运动节奏.肌肉萎缩患者的锻炼,在时间间隔上有一定要求.肌肉有了足够的休息时间，消耗掉的营养物质也才能得到充分补偿,并通过超量补偿使肌肉逐渐肥大，还要保证有足够的蛋白脂肪的摄入保证肌肉的来源。

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