建议：目前的情况来看不是很严重，但是如果不注意的话可能会逐渐发展成胃溃疡的；建议平时定时定量规律饮食，进食容易消化的食物，不要吃过于坚硬的食物以免损伤胃黏膜，再有可以口服法莫替丁，奥美拉唑等保护胃黏膜治疗；
不要熬夜
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