喝啤酒的长胖如何减肚子。

问题分析：你好，根据你的描述症状首先考虑腹型肥胖的可能性比较大，你是否运动比较少，再就是和喝啤酒有直接关系，不建议你服用减肥药物，任何减肥药都有一定副作用意见建议：你好，个人认为有氧运动是最好的减肥方法，建议你采取有氧运动和食疗，建议你每天检查有氧运动半小时，如跳绳，仰卧起坐，转呼啦圈等，对瘦腹部脂肪有一定作用，平时清淡饮食，多饮水，多吃水果，祝你减肥成功