你好,你现在教扭伤有多长时间了?一般是扭伤前两天,是用冰块冷敷。防止肿胀。两天以后用热水泡脚。有利于肿胀的恢复。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号