月经总是推迟大概十天左右，周期较长一般3

你好，根据你的描述，只要每次月经周期都推迟十天左右，也是属于正常的，女性的月经周期的长短因人而异，约为21-36天不等，平均约为28天。

月经来潮的持续时间一般为3-7天，平均5天。经血本身就属于暗红色，这是正常的颜色，有时出现血块。这是由于月经血流出速度过快，混合子宫内膜剥脱下来的组织，这也是正常的。

只要月经期间注意保暖、禁食辛辣刺激性食物，一般是没有问题的。希望我的回答对你有所帮助。以上是对“月经总是推迟大概十天左右，周期较长一般3”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！