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怎么计算月经期，月经期有什么需要注意的

我是一个11岁的女孩，今天来月经了，怎么计算月经期，还有在期间有什么要注意的？:

提问时间：2020-05-26

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，根据你提供的信息，月经期是指一次月经持续的时间。即月经第一天开始到完全干净的时间。指导意见月经期建议注意保暖，不要吃辛辣刺激性食物，避免冷食冷饮，注意休息，避免剧烈活动。

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