脾胃湿热引起想吐，吃什么好

您好，胃肠道不适可以表现为腹胀，早饱，嗳气，恶心，呕吐等症状。可以口服奥美拉唑，枸橼酸莫沙必利，胃康灵治疗，生活上注意不要过于劳累，注意休息，劳逸结合；

注意保持心情放松，不要长期处于情绪紧绷压抑状态，注意规律饮食，不要暴饮暴食，注意饮食搭配，营养均衡，不要进食辛辣、寒凉等刺激性食物，清淡饮食为宜，戒烟戒酒戒咖啡。

希望对您有所帮助。