你好，注意力不集中的情况考虑是缺锌引起的现象。建议去做个微量元素检查以明确诊断。如果现在不方便区医院可以先补锌试试看，可以口服葡萄糖酸锌。
配合多吃含锌高的食物如鱼，肉，肝，家禽，豆制品等。如果是缺锌引起的现象，经过补锌，现象就会消失
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