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是落枕还是淋巴上的病

我感觉自己好像是落枕了，可是，是在左测前额下面，好像有根筋扭住了，不知是不是，我是第二天早起感觉到的，但想想也不可能在前面啊，去社区诊所看了一下，他们告诉我是落枕，可是好几天了，怎么不见好

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑和颈肌筋膜炎或者落枕有关系。指导意见治疗一般需要可采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。
不论从事何种职业的人，在低头工作1．5～2个小时后均应停下工作，做几次挺胸、后仰头的动作，以便舒缓颈肩部紧张的肌肉。

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