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最近睡眠特别不好大概只睡5个小时但是每天起

最近睡眠特别不好大概只睡5个小时但是每天起来都还不是不困的但黑眼圈特重请问医生有啥好的方法没本人男21岁。

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：根据症状患者应该是失眠，为气血亏虚导致营养滋润功能失调，脑神失去营养，因此失眠，因此失眠，建议给予补气血，养血安神药物如天王补心丹，枣仁安神颗粒治疗，低盐低脂低糖饮食。

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