您好,根据您的描述,您现在的情况是经期综合征,如果想改变这种情况,还有从自身开始。您好,月经有一定的规律,是不需要治疗的,但是,您需要锻炼身体,规律作息时间,不要劳累,这样,慢慢就会改善经期症状,祝健康!
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