如果是早期的话，平时注意休息，避免熬夜，避免劳累，不要吃辛辣刺激性过大的食物，少喝酒，多吃水果，多吃蔬菜，多吃些蔬菜水果，如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等。
不吃辛辣刺激的食物。不要长时间坐着，也是避免和防治痔疮的重要措施。
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