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腰肌劳损怎么推拿

这段时间，老是感觉身体不舒服，腰部有点疼痛，一开始没有太在意，因为有时候太累了，腰部就会疼痛的，可是过了挺长时间的，腰部的疼痛还是没有消失，就到医院检查，才知道是腰肌劳损了。腰肌劳损怎么推拿呢？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，腰肌劳损推拿是有效果的。推拿和按摩是属于中医传统的治疗项目，目前也是属于康复治疗中的一种常用的康复治疗方法，这个是可以止痛，疏通经络，缓解疼痛等导致的肌肉痉挛的，在正规医院的推拿一般都是比较安全的。

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