一岁宝宝晚上难以入睡翻来翻去就是不睡怎么办

造成婴儿晚上难以入睡的原因主要有以下几个：吃得过饱或吃得不够；尿布没及时更换，或衣服过紧、被子太厚；缺钙；腹部着凉，出现腹痛；

屋内空气过干，引起宝宝上呼吸道不适；宝宝受到惊吓。父母应该重视一下这个问题，注意检查一下自己的孩子是否有上述问题，有的话尽快解决，使宝宝有个好的睡眠，以免影响以后的生长发育。