孕妇什么时候喝蜂蜜水比较好

孕妇可以在晨起空腹喝一杯蜂蜜水比较好，促进大便排出。除此之外，还可多吃蔬菜水果，增加纤维素的摄入。孕妇要注意均衡饮食，不要挑食及偏食，像一些肉类，蛋类，新鲜的蔬菜，水果及谷类食物都要吃，同时孕前期三个月要注意补充叶酸。

平时要注意少食多餐，以防造成营养过剩出现巨大儿造成难产等不良的后果。