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问患者提问

宅在家里3，4年，现在突然要工作，心理落差很大，有

我今年20岁，女，宅在家里3，4年没做过什么事，就是天天打游戏，玩电脑，作息时间不正常，（以前不正常，最近正常了）没什么朋友，不喜欢出门，不喜欢跟人交流，不喜欢到人多的地方去，不是玩电脑就是躺着发呆。家里给我找了一份工作

提问时间：2020-03-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

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