心烦不寐，胆怯心悸，触事易惊。

患者在一次惊吓之后就出现心烦、胆怯心悸、容易受惊、乏力头晕等症状，这是精神因素刺激所致，大小伙子能被什么吓到呢，你是心理素质稍差些，应该加强心理锻炼的；

目前已经困扰生活，考虑可以至心理科给予心理辅导，用药的话，可以考虑稳心颗粒、心神宁、西比灵等，手部发胀可能与劳作相关，歇息一下应该好转。