这一年里两个月来一次月经

病情分析：你好，这个考虑体内性激素水平偏低失调导致的月经不调的情况，可以做个激素6项指标的检查的。指导意见：你好，必要时可以采取人工周期来进行调经治疗，疗程三个生理周期，一般情况下可以恢复正常的月经周期。

平时的饮食要全面多样化，避免偏食和挑食，多补充一些鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆制品之类的食物。