宝宝吃什么长得高

宝宝成长注重吸收利于骨骼发育的营养,多吃含蛋白质较高，尤其是氨基酸比较多的食物，如奶制品，富含蛋白质、维生素及钙等，而且可被人体消化吸收率最高；

动物肝脏，含钙丰富，还含有丰富的优质蛋白、维生素及微量元素，并含有大量的胆碱和铁；豆制品，大豆中赖氨酸含量较充足，还能组成较全面的优质蛋白质。