膝盖冻伤了怎么办啊？

您好冻伤是一种由寒冷所致的末梢部局限性炎症性皮肤病,是一种冬季常见病,以暴露部位出现充血性水肿红斑,遇温高时皮肤瘙痒为特征,严重者可能会出现患处皮肤糜烂,溃疡等现象,也会使冻伤部位失去运动功能.指导意见预防主要预防措施如下（一）加强锻炼,增强体质,提高耐寒能力①有计划地耐寒锻炼,例如组织部队爬山,滑雪,跑步等,坚持冷水洗手,洗脸,洗脚和擦浴（应从热天开始）.②掌握冻伤规律,抓住防冻重点,例如容易发生冻伤的天气,主要是冷天和大风天,特别是气温骤变的天气；

易冻部位,主要是身体暴露部位和肢端,如手,足,耳,鼻,颜面等；易发冻伤的时.③衣着应温暖不透风,且松紧适度,鞋袜不能过紧.④积极改善伙食,饮食时间合理安排,间隔不宜太长,注意质量,并保证吃热食.治疗理想的治疗方法肢体置于大容器内温暖,水温保持在38~43℃.回暖后,微波测温,激光多普勒流量测定,血管造影或磁共振检查可用于检查周围循环,以指导治疗,改善预后.预防感染很重要.希望能帮上您的忙!