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习惯性便秘可不可以吃松子

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

习惯性便秘可以吃松子。原因分析：中医上松子主治补益气血，通便润肠，最适合体虚便秘者食用，所以习惯性便秘者是可以吃松子的，而且松子里面富含不饱和脂肪酸宜消化，而且有大量的蛋白质和维生素，适宜于绝大部分的人群，但是痰湿体质者一定要禁用，否则加重病情

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