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哺乳期可以吃褪黑素吗

我睡眠不好有点神经衰弱宝宝现在9个多月我还在喂奶请问医生哺乳期可以喝褪黑素吗不能吃褪黑素的话应该吃什么改善睡眠呢

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好建议采用中医的方法来治疗中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁）针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗只有心理上积极的面对情况才能真正的乐观

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