感冒一般情况下是病毒感染引起的，主要有流鼻涕咳嗽，胃肠不适等症状。你好根据你的描述，注意休息避免油腻辛辣食物，多吃水果蔬菜，可以喝点布洛芬缓解腰疼，如果感到症状不缓解可以到医院检查一下。
估计没有大问题。
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