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患者提问

紧张睡不着是怎么了

我一到考试或者什么重大的事情,我总是睡不着。我觉得这种感觉真的糟糕透了,想问紧张睡不着是怎么一回事?
提问时间:2020-02-01
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    很有可能是由于抑郁所引起的。平时应当保持良好的心态,遇到不开心的事要及时讲出来,有自信有能力去解决每一件事,能增强自己的自信心。

    保持良好的信心,对做成每一件事都有至关重要的作用。

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