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献血需要注意什么

我是一名36岁的女人。我看见一个献血的屋子啊，我从小到大都没有献血，最近身体养的也是不错，我想献下血，我想要了解一下献血需要注意什么？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

献血前不要饮食过饱，献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃清淡饮食，以防止血液浑浊，影响血液质量。
献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等反应。

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