宝宝3岁了，继续喝配方奶粉还是喝鲜牛奶好？

孩子到了3岁以上开始和成人一样以摄取主食为主，但这并不代表着此阶段的宝宝不需要奶粉补充营养，因为此阶段的宝宝最易出现营养摄入的不均衡的问题。

而且，3岁以上孩子活动量和学习量增加，需要更多高品质的营养。配方奶粉要比鲜奶更加适合宝宝健康成长，因为鲜奶成分虽与母乳较为接近，但鲜奶含酪蛋白较多，脂肪球较大，缺乏脂酶等特点，均不易消化吸收;鲜奶中含乳糖较低，且以甲型乳糖为主，可促进大肠埃希菌生长，易使宝宝消化不良，甚至腹泻。