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慢性喉炎可不可以吃燕麦

提问时间:2020-01-24
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  • 宋广斌
    宋广斌 副主任医师
    三甲佳木斯大学附属第二医院 耳鼻喉科

    慢性喉炎可以吃燕麦。燕麦含有丰富的营养。在禾谷类作物中蛋白质含量很高,且含有人体必需的8种氨基酸,与人体氨基酸接近,所以很容易吸收、利用。

    维生素E的含量也高于大米和小麦,维生素B的含量比较高。此外,还含有人体必需的多种矿物质。慢性喉炎时可以吃燕麦的,主要是平时饮食宜清淡,多吃蔬菜水果,忌辛辣生冷刺激性食物,少吃多餐,合理饮食。

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