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患者提问

新生婴儿便秘怎么办

我面色晦暗,皮肤干燥,指甲很脆,总觉得很是疲乏无力,偶尔还会头晕耳鸣,去医院看医生,也没有明显的疾病。看中医,说我气血不调,我的月经周期的确不规则,量少色黑。
提问时间:2020-04-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好:中医治疗气血不调,首当疏通经络,补气养血。可以服用中药来治疗,也可以使用饮食来保健养生。俗话说药疗不如食疗。

    使用某些中药材来煲汤煮粥,补血益气。补气有人参、党参、黄芪等;补血有当归、熟地、阿胶等;通气有山楂、玫瑰花等;活血用藕节等,都是可以用于食疗的中药材。

    还需配合适当的体育锻炼,就可以得到一个健康的身体。

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