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女儿初潮晚上精神不好怎么办

我女儿今年12岁不到，这月5号来第一次初潮。她晚上老睡不好精神很差怎么办？如何让她休息好

提问时间：2020-04-30

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

您好，女孩子月经初潮要注意保持情绪稳定，心情舒畅，避免不良刺激，以防月经不调建议：经期要保持外阴清洁，不要坐浴，勤换卫生巾，注意劳逸结合，不要太累，不要剧烈运动，慢慢就会有所缓解。

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