我今天早上起床脖子右边耳根下面抽筋一样的疼

你好。从描述的情况来看，这是落枕导致的疼痛不适。建议你多注意保暖防止受凉。避免过度扭转活动，可以热敷，按摩，贴云南白药膏，疼痛厉害口服尼美舒利促进恢复。

一般需要五天到一周的时间。以上是对“我今天早上起床脖子右边耳根下面抽筋一样的疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！