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患者提问

失眠症,心悸,睡不着。注意力不集中。

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):失眠症,心悸,睡不着。注意力不集中。记忆力低下
提问时间:2020-04-29
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

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