鼻炎已20多年，近2年鼻塞严重影响睡眠

有严重鼻炎。半夜鼻塞严重，早上起床后鼻塞缓解，但开始喷嚏和流涕。鼻涕先是淡黄色，且稍浓，偶尔带血，然后一直是清涕，一至两小时后逐渐止住。另，从寒冷室外进温暖室内后，容易打喷嚏流鼻涕。还有，有点怕冷，也容易出汗。口腔容易溃疡。烦请开点中成药。最要紧是先缓解半夜鼻塞，因为这个问题很影响睡眠。另外，请教一下，网上和电视节目上有的说鼻炎是肾阳虚，有的又说是肾阴虚，我是哪种情况？还是阴阳都虚？请指点一下。非常感谢！