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醋和柠檬大慨泡多久，有减肥效果

醋和柠檬大慨泡多久，有减肥效果吗？

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！根据您所说的情况，醋和柠檬大慨泡多久，建议不要使用这个方法，以免引起副作用,如对胃的刺激!。建议您可以健康减肥，但可以注意主食的过多摄入，同时注意避免高糖，高脂的过多摄入，还可以进行运动，如跑步,跳绳等，但一定要有运动量，并要坚持。

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