类似感冒发烧但没有发烧症状请问这是怎么回事

从你描述的这种症状分析，类似于感冒症状但是没有发烧情况，考虑是身体素质一般，免疫力下降过敏导致的不适。你的情况不要担心，可以口服氯雷他定片抗过敏治疗，可以止痒，接触过敏导致的咳嗽流鼻涕打喷嚏等不适，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，外出戴口罩注意做好防护就行了。