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跖筋膜炎是什么病，该怎么治？

跖筋膜炎是什么病，该怎么治？我现在得了这个毛病，会不会对以后生活有什么影响？得了这个病之后，有哪些是能吃的，哪些是不能吃的？在家休息的时候要注意些什么呢？跖筋膜炎是什么病，该怎么治？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

跖筋膜牵拉疗法，患者坐位，做“脚跷二郎腿”动作(将患肢跷于健肢之上，用患足的同侧手抓紧患足的足趾并向胫骨的方向用力牵拉，直至感觉到足弓紧张为止，持续约58。
进行牵拉的同时，要求患者用患足的对侧手触摸足底跖筋膜的拉紧处，以确认牵拉的方向和力度正确。

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