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问患者提问

吃什么食物可以促进血液循环？

每到天冷的时，经常手脚发麻，夏天就常常脸色发白。浑身体无力，老感觉很容易累，去检查了说血压过低，还说是血液不循环所致，叫我经常多运动，可是人老了，想知道可以通过食物治疗吗？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，绝大多数的辛辣食物都属温热性质，吃后能促进血液循环。令气血运行更好，脏腑得到适当滋养。而辛辣食物还能刺激汗腺分泌，有助排出体内毒素。
加快新陈代谢，增加出汗量。祝健康

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