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饭后或运动后总是干呕

去年开始由于生物钟不怎么规律，身体变得很消瘦，一下子瘦了快20斤。现在想补却怎么吃都补不胖，而且从今年开始每次饭后总是会干呕，运动过后也会干呕，过一会就好了，是不是肠胃的问题，还是有其他症状

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你说的情况导致的病因主要是考虑存在受凉或者是消化不良的问题引起的目前的症状指导意见平时应该多喝水尤其是含粗纤维多的食物。
适当活动，尤其是下腹部，可以经常按摩，以促进肠蠕动

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