问患者提问

我总爱胡思乱想，怎么办

患者女，20岁。身体状况很好。此次病情；1晚上睡眠不好。爱做梦2爱胡想不知道自己每天该干什么，很难受，很压易

提问时间：2020-04-16

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

要注意个人生活习惯的影响和性格的原因.指导意见注意调节和放松心情,顺其自然.注意加强与家人或朋友的说话聊天,有什么问题一齐商量解决.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然。

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