遗精的原因主要分为生理原因和病理原因。所谓精子溢出是指当精子库储存到一定程度时，人体会自动产生并排出精子，从而形成遗精。
青少年和成人在没有手淫或性生活的情况下每1-2周遗精一次是一种正常的生理现象，通常发生在夜间。
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