23岁头晕有一年了怎么回事呢

总是出现头晕，头很重，没有精神，乏力的症状，有可能和睡眠质量不好有关，也有可能和血压，贫血，血糖，颈椎或者脑部问题等有关系，调整睡眠，控制好血压，可以去医院检查一下，查明病因，再进行治疗。

首先到医院检查一下血常规和血压，颈椎等情况看看，再就是服用活血化瘀改善脑供血等药物调理，不要熬夜喝酒和避免劳累情绪激动以免刺激加重病情。