腰肌劳损吃什么好、需要注意什么

饮食疗法是在中医学理论和现代食品营养学理论的指导下、通过选择食用某些食品来达到治病或养生保健的目的寒湿型腰肌劳损：附子猪肚汤用料：熟附子10g、猪肚一个制法：先洗净猪肚、切一个汹、将附子放入肚内、用棉线扎口后放入砂锅内煮2小时、加盐少许调味、饮汤食猪肚湿热型腰肌劳损：九香虫炒丝瓜用料：九香虫60g、鲜嫩丝瓜250g、花椒粉少许、米酒少许制法：将九香虫洗净、丝瓜刮去青皮、切块起油锅、下九香虫炒熟、先后放入花椒粉、米酒、丝瓜、至丝瓜炒熟为度、调味即可、随量食用气滞血瘀型腰肌劳损：田七鸡用料：田七10g、肌肉250g、精盐适量制法：田七打碎、与鸡肉一起加水适量、隔水蒸炖2小时、加盐少许即可、饮汤食肉、每日1剂、分两次服用可以经常食用肾虚型腰肌劳损：杜仲羊肉煲用料：羊肉500g、杜仲30g、白萝卜1只、生姜适量制法：先将羊肉和白萝卜同煮去膻气、然后加杜仲、生姜同煲烂、盐调味、分次服下以上为腰肌劳损食疗之法、食用原则因人、因时、症状而定、寒者热之、热者寒之、虚者补之、实者泻之饮食作为辅助护理的一部分、当然运用中医辩证施治也不可或缺、腰肌劳损患者可外敷祺安堂神农消痛贴、舒筋活络、活血化瘀、消炎止痛、然后辅以食疗进而达到标本兼顾目的