如果得了类风湿要注意什么？

你好，日常生活中应注意以下几点：①居住的房屋应通风、向阳，保持室内空气新鲜。被褥要干燥，轻暖。切勿在风口处睡卧。

②洗漱宜用温水，晚间洗脚，热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血液通畅。③出汗较多者，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，预防感冒。

④保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑，也不可满不在乎，更不能情绪低落。要善于自制，积极工作，心胸宽广，愉快生活⑤坚持锻炼身体，以增强体质，提高抗病能力。