问患者提问

睡眠不好缺什么维生素

患者女性，28岁，平常睡眠不好是缺什么维生素吗？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

睡眠不好是缺维生素b。但不一定所有的睡眠不好，都是由于这种情况。可以补充一些维生素b来缓解症状。睡眠不好的具体病因，建议去医院检查清楚，然后在医生指导下采取正确的治疗方案。

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