问患者提问

得了脱发怎么办？

健康咨询描述：应该是蛮久了,基本没有舒服时候了,大家都不知道怎么了,今年才四十多，本来正是壮年时期，看起来应该是成熟稳重的，可事与愿违，看起来就像一个老大爷，已经开始脱发了。想得到怎样的帮助：得了脱发怎么办？

提问时间：2022-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可能是肾虚导致脱发。可以吃一些壮阳补肾的药和可以促进头发生长的维生素。注意补充植物蛋白，如大豆、黑芝麻、玉米等，还要多吃带鱼、鲤鱼、熟花生、菠菜等富含铁的食物。

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