首页 > 权威问答 > 晚上吃芒果有什么好处

问患者提问

晚上吃芒果有什么好处

因为工作的关系，白天都没有什么时间吃水果，只能晚上回家吃，特别喜欢芒果，晚上吃芒果有什么好处吗？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

芒果的营养价值很高，具有祛痰止咳、降低胆固醇、明目、抗菌消炎、防止便秘等功效，一般来说水果白天吃更合适，不过晚上吃芒果也是可以的，但是不要在睡前半个小时之内吃。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号