你好！根据你的描述的情况来看，这个同房前半年，最好是一年前，就开始戒烟戒酒。吃肉，是可以吃的，尤其是瘦肉，肥肉含酸性物质，少吃为好。
指导意见而这个苏打片，一般的是服用3个月时间就行了，我说明一点，这么做，不一定怀孕是男孩子的。
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