胃胀胃痛不消化怎么办

胃胀是由于消化不良所引起的。胃的消化功能出现问题，可能是由于脾胃虚弱或者饮食结构不合理。消化不良的一般症状有胃胀、胃痛、反酸、嗳气、便秘、腹泻等等。

饮食上注意合理饮食，避免吃不易消化的食物，三餐定时定量，避免暴饮暴食。也可以在医生的指导下进行药物治疗。适当增加体育锻炼，注意增进胃肠蠕动，从而促进消化。