孕妇可以天天喝五红汤吗

问题分析：不建议多喝，温馨提醒您多食新鲜的水果蔬菜。多吃粗粮：少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。

3、多吃谷类、花生：这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。意见建议：每天可加食1─2个鸡蛋：蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。

多注意补充微量元素