提子中的糖含量非常高,十个小小的提子就相当于一大碗米饭的热量了。而我们吃提子时经常会由于过甜的口感而忘记摄入量,一不小心就吃下一大把,这就会使我们摄入多余的热量,会使我们的血糖升高,甚至可能会引发糖尿病的现象。
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